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俄式挺身好处和危害
时间:2025-04-14 17:04:14
答案

是挺山的好处是可以锻炼到全身的力量,比如说肩部和胸部还有核心的力量,而危害就是它需要锻炼者有非常强大的核心力量以及肩部力量。

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