邮政银行卡消费红包可以用于在指定的商户消费时抵扣部分支付金额。

首先需要确保自己在邮政银行的官网或者APP上领取了红包，并且在红包的有效期内使用。

使用时，需要在参与活动的商户消费并选择使用红包进行支付，支付成功后红包金额会自动抵扣部分支付金额。

值得注意的是，有的红包可能在特定时段、地点或商品上使用有所限制，需要注意阅读活动说明和使用细则。

此外，建议在使用红包前先了解自己的银行卡消费情况，确保余额充足以及不影响个人财务规划。

在使用红包时还应遵守相关法律法规和商户规定，文明消费，不影响自己和他人的正常生活秩序。