成年人喝酒需要有一份理智和自控力，不要过量饮酒或者喝醉。同时，也需要考虑周围的人，不要给他们引起任何不必要的困扰或麻烦。在饮酒时应该保持冷静，还要关注饮用酒的质量和安全性。最重要的是明确自己喝酒的原因，是为了社交、放松身心还是逃避现实。只有清楚自己的需求，才能正确选择是否喝酒以及需要喝多少。记住，成年人喝酒需谨慎。