1

必备衣物： 羽绒衣、手套、雨衣等。

2

必备器材： 氧气罐、帐篷、气垫床和铝箔防潮垫、对讲机等。

3

必备药品： 红景天、高原安、感冒药等。

4

必备装备： 背包、登山鞋、太阳镜、旅行水壶、指南针、防晒霜等。

5

必备食品： 牛肉干、压缩饼干、口香糖等。