1 用较长的竹竿或木棒，放在水中，竿子的两端分别放在水面两侧，让竿子成为水面的横向支撑物。

2 这样就可以防止水流把人冲走，同时还可以让人保持站立的姿势，不会被水淹没。

3 另外，如果水太浅，可以尝试用手或脚踩踏水底，制造出一个小的水流，增加水面的深度，这样就可以立起来了。

但是需要注意安全，不要踩到危险的物品或者水下的凹陷。