沉迷电玩可带来严重危害。它会侵蚀宝贵的课余时间，阻碍学业和社交发展。过度沉迷会导致眼部疲劳、睡眠障碍、肥胖和其他健康问题。此外，它还可能造成社会孤立，影响人际关系和情感健康。沉迷电玩会扭曲现实感，降低注意力和集中力，并可能导致冲动控制和心理健康问题。因此，平衡电玩时间，并积极参与其他健康活动至关重要。