1 舞龙需要团队合作和高超的技巧，不是一件简单的事情。

2 舞龙需要有良好的协调能力和团队精神，每个人都要做好自己的角色，才能让整个舞龙表演更加出色。

3 舞龙可以增强身体协调能力和团队协作能力，让人感到振奋和充满活力。

所以，舞龙不仅仅是一种传统文化，更是一种锻炼身心的好方式。