交谊舞脚步是需要按照节奏和音乐步伐来进行的,一般脚步有四种,即基本步、转弯步、进退步、摆臂步。
首先,基本步是交谊舞的基础,需要把腰硬起来,踩步时脚跟先着地,然后踏步,再换脚,反复进行,配合音乐的强弱节奏。
其次,转弯步是需要在基本步的基础上完成转弯,需要用到重心转移法。进退步是向前或向后踩步,脚要与身体相对,呈现“T”字型。
最后,摆臂步需要配合摆臂动作完成,并注意双脚距离和姿势的优美。以上脚步,需要认真练习并且跟随音乐的节奏来踩,才能达到美好的舞蹈效果。