将高领改为翻衣领，可参考以下简单方法：

首先，确定翻领的宽度和高度，然后在高领上标出相应的裁剪线。

接着，使用剪刀沿着裁剪线小心剪开，注意不要剪破衣物。

然后，将剪下的领子部分翻折，用针线固定并缝制，确保领子平整且不易翻起。

最后，检查缝制效果，整理衣物使其美观。记得在操作过程中要小心，避免损坏衣物。