在Excel中，没有内置的浏览记录功能，因此无法直接查看浏览记录。但是，可以通过查看工作表的编辑和访问历史记录来间接获取有关信息。

1. 打开Excel工作簿，然后点击“文件”选项卡。

2. 在左侧菜单中选择“信息”，然后点击“管理工作簿”。

3. 在“管理工作簿”面板中，您可以查看最近访问过的工作簿列表。这个列表显示了您打开过的工作簿文件名、访问时间和保存时间。但这只是一个粗略的记录，并不能详细显示您在工作表中浏览过的特定单元格或区域。

如果您需要记录更详细的浏览历史，可以考虑使用第三方插件或宏代码。这些插件可以帮助您记录工作表中的选中单元格、浏览历史以及编辑历史。您可以根据需求在网上搜索适合您的插件或宏代码。请注意，使用第三方插件或宏代码可能存在安全隐患，请在了解其来源和可靠性后使用。