经常健身会刺激男性雄性激素的分泌，让男性荷尔蒙爆棚。随着年龄的增加，雄性激素分泌会逐渐的减少，不仅在外表上会变得衰老，体力和性能力上也会有所下降。

通过健身能够促进荷尔蒙分泌，能够让男性变得更加强健，更加充满男性魅力。