炒小红扇贝的步骤如下:
1. 材料准备:新鲜小红扇贝若干(根据人数适量),蒜末、姜末适量,青红椒各少许(切成丝或小块),葱切段备用。
2. 扇贝清洗:将扇贝用清水冲洗干净,用刷子刷去扇贝壳上的泥沙和杂质。
3. 开壳取肉:用刀将扇贝壳的铰链部分切开,取出扇贝肉和内脏,清洗干净,保留半边壳作为盛放扇贝的容器。
4. 腌制扇贝:将扇贝肉放入碗中,加入少许盐、胡椒粉和料酒腌制10分钟。
5. 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入蒜末、姜末爆香。
6. 下扇贝:将腌制好的扇贝肉摆放在贝壳上,肉面向下,放入锅中。
7. 快速翻炒:开大火,将扇贝快速翻炒至变色,大约1到2分钟。
8. 加入配菜:将切好的青红椒丝和葱段加入锅中,继续翻炒均匀。
9. 调味:根据口味加入适量盐、酱油和少许糖,快速翻炒均匀,使调味料充分融入扇贝和配菜中。
10. 出锅:炒至所有食材熟透且味道鲜美时,即可出锅,摆放在盘子里,扇贝壳朝上,肉朝下。
注意事项:
- 炒扇贝的火候不宜过大,以免扇贝肉质变老。
- 腌制扇贝时不宜放太多调料,以免影响扇贝本身的鲜味。
- 快速翻炒是保持扇贝肉质鲜嫩的关键。