如果睫毛被拔光了，建议使用眉笔或睫毛增长液来补救。可以使用眉笔沿着睫毛线轻轻描画，注意颜色要与自然睫毛相似。涂抹睫毛增长液可以促进睫毛生长，但使用时要注意不要过度涂抹，以免对眼部造成刺激。

同时还需要进行良好的护理和保养，例如使用眼霜滋润睫毛根部，避免用力磨擦眼部，保持饮食健康等，这些都有助于恢复健康的睫毛。