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kbt教学投篮时手肘如何垂直
时间:2025-04-13 18:06:44
答案

在KBT投篮技术中,保持手肘垂直至关重要,这有助于确保投篮的稳定性和力量。要正确保持手肘垂直,首先将肘部弯曲至90度角。然后,将前臂向上抬起,使手肘对准篮筐。

保持肩膀和肘部在一条直线上,确保整个投篮动作中手肘保持垂直。这样可以最大程度地提高力量并减少球在出手时偏离目标可能性

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