您可以按照以下步骤取消天一甬宁保自动续费：

1. 登录天一甬宁保官网，进入个人账户中心。

2. 找到“我的保单”或“我的订单”选项，点击进入。

3. 找到需要取消自动续费的保单或订单，点击“取消自动续保”或“取消自动续费”。

4. 确认取消操作并保存修改。

在取消自动续费前，建议您仔细了解相关保单条款和保障内容，确保取消后不会影响您的保障需求。