关于“gi11等于多少卡路里”这个问题，我需要先澄清一点，GI（升糖指数）和卡路里是两个不同的概念，它们分别衡量食物的不同特性。GI是反映食物引起人体血糖升高程度的指标，而卡路里则是衡量食物能量的单位。

因此，GI值和卡路里之间并没有直接的换算关系。换句话说，我们不能简单地将一个食物的GI值转换为卡路里数。每种食物都有其特定的GI值和卡路里含量，而这些值通常需要通过实验测定获得。

所以，对于“gi11等于多少卡路里”这个问题，我无法给出一个确切的答案。如果你需要了解某种食物的卡路里含量，建议查阅相关的营养数据库或食物标签，以获取准确的信息。