要降低橘子40系统，首先需要备份重要的数据。然后，进入手机设置，找到“关于手机”或“系统升级”选项，检查是否有可用的系统更新，若有，则执行系统升级，更新完成后就成功将系统降低了。

如果没有可用的系统更新，可以尝试通过第三方软件降级，但这会使手机变得不稳定，可能会造成数据丢失和其他问题，所以需要谨慎操作。建议在进行任何操作前，先了解手机的具体型号和系统版本，并仔细阅读使用说明和相关讨论和教程。