交易中单周期和多周期的选择需要根据不同的市场情况和个人交易习惯进行考虑。一般来说，单周期交易更适合短线操作，多周期交易更适合中长线操作。单周期交易可以更快地获取交易机会，但风险也更大；而多周期交易可以更好地把握趋势，但需要更长的持仓时间和更高的资金实力。因此，选择哪种交易周期需要根据自身实际情况进行权衡和选择。