广东陆氏的祖先被认为是**陆通**。

据历史记载，陆通是齐宣王的少子，分封于山东平原归县的陆乡，因地得姓，被尊为陆氏始祖。在《岭南陆氏族谱》中，也有记载称广东陆姓以齐宣王之子陆通为始祖翁。陆姓在广东分布广泛，且族谱脉络清晰，历史上陆姓后人英才辈出，与广东地区的发展有着密切的关联。

此外，关于陆氏的起源还有其他说法，例如有说法认为陆氏起源于帝尧时的火神祝融的儿子名终，因为居住在陆乡一带，所以被称为陆终，后世有的就以陆为姓。另一种说法是，陆氏出自妫姓，战国时，齐宣王封少子田通于陆乡，子孙以陆为氏。

综上所述，广东陆氏的祖先是陆通，他是齐宣王的少子，分封于山东平原归县的陆乡，因地得姓，被尊为陆氏始祖。这些记载不仅反映了陆氏家族的历史渊源，也体现了中国古代封建社会的宗法制度和文化传统。