要退保中信保诚安康人生两全保险，您需要按照以下步骤进行操作：

1.准备好相关材料，包括保单、身份证明等。

2.联系中信保诚保险公司，可以通过电话、邮件或者到保险公司的营业网点咨询退保流程和所需材料。

3.填写退保申请表，并提供所需的材料。

4.提交退保申请，等待保险公司审核。

5.一般情况下，保险公司会在一定的时间内完成审核，并将退保款项返还给您。请注意，退保可能会产生一定的手续费或者退保费用，具体情况请咨询保险公司。