1 虚拟机卡顿可以通过多种方式解决。

2 第一种是分配更多的计算资源，例如更多的 CPU 内核和更多的内存，这可以帮助虚拟机更快地运行。

另一种方法是将虚拟机运行在主机物理内存最大的位置，这样可以更好地利用计算资源。

此外，关闭虚拟机中未使用的服务和应用程序，以及清除虚拟机中的无用文件和文档，也可以提高虚拟机的性能。

3 对于虚拟机卡顿问题，如果以上方法都不能解决，可以考虑针对虚拟机的操作系统进行优化或者考虑升级虚拟机的硬件。