1. **更衣室：** 进入巴斯漫汗蒸馆后，会有一个更衣室供你更换衣物。通常，你会被提供一条巴斯巾或者浴袍，以便在蒸馆内使用。

2. **淋浴：** 在进入蒸馆区域之前，你需要先淋浴清洗身体，以确保身体干净卫生。

3. **蒸馆区域：** 进入蒸馆区域后，你会感受到高温和湿度。这些蒸汽是通过加热地下水或岩石产生的，让你的身体能够被温暖和放松。

4. **休息区域：** 在使用蒸馆后，你可以前往休息区域，放松身心。通常，这个区域提供舒适的座椅或躺椅，供你休息和冷却身体。

5. **按摩/护理（可选）：** 一些巴斯漫汗蒸馆还提供按摩或其他身体护理服务。如果你有兴趣，可以预约这些额外的服务，以进一步放松和恢复身体。

6. **再次淋浴：** 在结束巴斯漫汗蒸馆体验后，再次淋浴清洗身体，并恢复正常的体温。

请注意，不同的巴斯漫汗蒸馆可能会有细微的差异，具体流程可能因地区和场所而有所不同。在前往巴斯漫汗蒸馆之前，你可以提前了解该场所的规定和流程，以便更好地享受体验。