宝宝卤肉是一款非常适合幼儿食用的美味菜肴,制作方法如下:
所需材料:
1. 猪肉(瘦肉)300克
2. 洋葱半个
3. 胡萝卜1根
4. 鸡蛋2个
5. 生姜3片
6. 桂皮1块
7. 八角2个
8. 冰糖10克
9. 酱油2汤匙
10. 老抽1茶匙
11. 料酒1汤匙
12. 盐适量
13. 清水适量
制作步骤:
1. 将猪肉切成小块,放入开水中焯一下,捞出备用。
2. 洋葱、胡萝卜去皮洗净,切成小块。
3. 将鸡蛋放入冷水中煮熟,捞出去壳备用。
4. 在锅中加入适量的清水,放入桂皮、八角、生姜、冰糖、酱油、老抽和料酒,煮沸后加入猪肉、洋葱和胡萝卜,用小火炖煮30-40分钟。
5. 待猪肉熟透后,加入鸡蛋,继续炖煮10分钟。
6. 最后加入适量的盐调味,搅拌均匀后出锅。
7. 将卤肉和蔬菜分开放入碗中,让宝宝品尝美味的菜肴。
这道宝宝卤肉营养丰富,口感鲜美,适合1岁以上的幼儿食用。你可以将食材切成较小的块状,方便宝宝咀嚼。在制作过程中,可以适量减少盐的分量,以保持菜肴的清淡口感。