1 合法

2 因为根据《劳动法》规定，用人单位可以根据生产经营需要，安排员工在合理范围内延长工作时间，但是需要进行加班补偿，具体的补偿方式由用人单位与员工协商确定。

因此，用人单位可以安排员工在2023年补回2022年欠的班，但需要与员工协商确定具体的补偿方式。

3 在协商过程中，员工可以提出自己的意见和要求，用人单位需要尽量满足员工的合理要求，并保证员工的合法权益。

同时，员工也需要理性对待加班和补偿问题，根据实际情况做出合理的决策。