在涪陵市区有很多小吃店都有经营兰州拉面，初学者可以在市中心的步行街、火车站附近的商业街以及各大超市的食品区找到。当然，最好的方法是向当地居民询问。

如果想寻找更正宗的拉面，可以去南滨路的商业区或是嘉陵江边的小吃街，那里有一些老字号的兰州拉面店。总体来说，涪陵市区的兰州拉面店比较多，不难找到。使用手机地图或网上搜索，也可以找到一些好的兰州拉面品牌。