在火车票提前预订中，要选下铺，首先需要在车票预订页面中勾选“下铺”选项。

其次，要尽早预订车票，尤其是在节假日或热门旅游季节，下铺更容易被抢购一空。还要考虑乘车时间和路程，如果路程较长，下铺更舒适；如果是夜间乘车，下铺的睡眠体验也更好。最后，建议尽量选择靠近车厢门或窗户的下铺位置，便于进出和观景。