红月珍珠雷龙在7厘米大小的时候，其食物选择是相当关键的。由于它们在这个阶段身体较小，消化能力有限，因此应选择易于消化且营养丰富的食物。

活食是雷龙类鱼类的最爱，但考虑到活食可能携带的病菌和寄生虫，建议饲养者选择健康的饲料鱼或虾，并在喂食前进行充分的消毒处理。此外，也可以选择冷冻的鱼虾，但一定要确保完全解冻，避免引发肠胃疾病。

除了鱼虾，昆虫类食物也是不错的选择，如面包虫、大麦虫等。这些食物富含蛋白质，但需要注意的是，过量喂食可能导致鱼体发胖，影响其健康。

此外，专门的雷龙饲料也是一个很好的选择。这些饲料经过科学配比，营养丰富且易于消化，可以满足红月珍珠雷龙在成长过程中的各种营养需求。

总的来说，对于7厘米大小的红月珍珠雷龙，饲养者应该选择营养丰富、易于消化的食物，确保它们健康成长。同时，也要注意喂食的量和频率，避免过度喂食带来的问题。