润康和益家都是国内知名酸奶品牌，都拥有丰富的产品线和良好的口碑。具体哪个牌子的酸奶更好，需要根据个人口味和需求来判断。润康酸奶以其浓郁的口感和丰富的口味著称，而益家酸奶则以其健康性和低糖的特点受到欢迎。