量脸的标准尺寸通常包括眼距、眉间距、鼻梁长度、下巴宽度等几个关键指标。

首先用软尺从左眼外眦到右眼外眦量出眼距，再从左眉毛内侧至右眉毛内侧测量眉间距，然后从鼻根部顶端到鼻底测量鼻梁长度，在测量下巴宽度时可以从下唇到颏尖的距离来作为标准。在量脸的过程中要尽量保持面部放松，以便测量出准确的尺寸，这样可以为化妆、选发型、挑选饰品等提供有效的参考。