1. 倾听和支持：给予他们一个安全的空间，让他们表达自己的感受和情绪。通过倾听和支持，让他们感到被理解和关心。

2. 鼓励他们寻求专业帮助：心理危机需要专业的治疗和管理。鼓励他们寻求心理咨询师或心理医生的帮助，以获得更全面和专业的支持。

3. 提供实用建议：提供一些实用的建议，如学习应对策略、调整生活方式等，帮助他们应对心理危机。

4. 提供资源：提供一些相关的资源，如心理健康服务、自助书籍等，让他们知道在哪里可以获得更多的帮助和支持。

5. 陪伴他们寻求医疗帮助：如果他们需要医疗救助，陪伴他们前往医院或诊所，给予他们支持和安慰。

6. 尊重他们的决定：尊重他们的决定，即使他们选择不接受帮助。给予他们自主权，并让他们知道你仍然关心和支持他们。

请注意，每个人的情况都是独特的，对于心理危机的处理方式可能会有所不同。如果你不确定如何帮助你的朋友，最好建议他们寻求专业心理咨询师的意见和指导。