西梅和樱桃李各有各的特点和口味，因此哪个更好吃主要取决于个人的口味偏好。

外观：西梅通常较小，大约只有拇指大小，表面可能是紫黑色或黄绿色，带有细微的绒毛，并且果实中央有明显的缝合线。相比之下，樱桃李较大，顶部可能有小点状，表面较为光滑，颜色可能为淡黄或淡红色，且没有明显的缝合线1。

口感：西梅肉质厚实，味道既有酸味又有甜味，尤其是在成熟时口感最佳。相对而言，樱桃李的汁水量较少，口感更为清新，并具有浓郁的水果香气1。

营养成分：西梅含有丰富的有机酸、多种维生素和矿物质，能增强人体免疫力。而樱桃李富含维生素C和钾，对预防心脑血管疾病有益1。