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怎么节食瘦全身
时间:2025-04-15 00:34:42
答案

节食疗法通过减少食物量来达到减肥的目的。具体方法是:少吃碳水化合物(米饭、面条或面包)和脂肪食物;晚餐不能喝太多。多吃蔬菜和汤,减少主食的量。

2022-04-03

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