这取决于个人需求和兴趣。冥想是一种自我反思和放松的练习，通过集中精力和调节呼吸来提高专注力和减轻压力。购买冥想可能是有意义的，特别是如果你对冥想感兴趣，或者希望通过它来改善心理健康和生活品质。然而，冥想也可以免费进行，使用一些应用程序或在线资源。所以，是否购买冥想取决于你对其价值和目标的看法。