在进行定眼训练时，需要注意以下几点：

保持正确的姿势，身体保持静止，放松肌肉，避免过度疲劳或紧张。

尽量保持视线不离开目标，如果视线开始漂移，可以稍微调整头部或眼睛的位置，以重新聚焦。

开始练习时可以时间短一些，逐渐增加时间，但不要过度疲劳。

练习结束后可以闭眼休息一会儿，缓解眼部疲劳。