一是看换手率。

换手率是指成交量占总流通盘的比例。比如：总流通盘2至3亿的盘子，当日成交量超过总流通盘的10%就可以算放量了，盘子越大的相对换手越低。

二是看量比。

量比是相对成交量的指标，它是指股市开盘后平均每分钟的成交量与过去五个交易日平均每分钟成交量之比，如果量比大于2，就可以算作放量。