白灰是建筑工程中必不可少的材料之一，主要用于墙面、地面的涂料和粉刷等工作。在自建房地基的过程中，白灰也是不可或缺的，因为它可以调节水泥砂浆的黏着力和稠度，有效避免地基出现裂缝和空鼓等问题，提高地基的承重力和稳定性。

此外，白灰还可以防潮、防霉、防虫，提高地基的寿命和耐久性。因此，自建房地基一定要用白灰，这可以保证施工的质量和安全性。