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麦冬煮粥的家常做法
时间:2025-04-14 17:53:19
答案

麦冬煮粥是一道营养丰富、口感清爽的家常粥品,下面是具体的做法

所需材料

1. 麦冬 50 克;

2. 糯米 100 克;

3. 冰糖适量;

4. 清水适量。

步骤

1.将麦冬用清水浸泡半小时,洗净沥干备用;

2.将糯米淘洗干净后加入适量的清水,放入电饭煲中煮熟;

3.将煮熟的糯米倒入锅中,加入适量的清水和麦冬,大火煮沸后转小火煮 30 分钟左右;

4.最后加入适量的冰糖调味即可。

温馨提示:

1.麦冬要先用水浸泡一段时间,这样能够更好地释放其营养成分;

2.糯米要提前泡发,这样煮出来的粥更加绵软可口;

3.加糖的量可以根据个人口味来调整,也可以选择不加糖。

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