正确方法如下：

准备一个菠萝，将菠萝去皮后切成小块。

将切好的菠萝放入一个碗中，加入适量的清水，浸泡30分钟，去除部分酸味。

将浸泡好的菠萝块放入榨汁机中，加入适量的冷开水或矿泉水，启动榨汁机榨汁。

将榨好的菠萝汁倒入杯中，加入适量的蜂蜜或白糖调味，搅拌均匀即可饮用。

注意事项：

压菠萝时最好选择新鲜的菠萝，不要选择过熟或烂的菠萝，以免影响口感和健康。

压菠萝时可以加入适量的冷开水或矿泉水，稀释菠萝汁的酸度，使口感更加柔和。

如果不喜欢太酸的口感，可以在榨汁前将菠萝块放入盐水中浸泡一会儿，以减少酸味。

压好的菠萝汁最好尽快饮用，以免氧化变质。