如果购买的东西在退货期限内损坏或存在质量问题，可以先联系商家客服或店内售后服务，确认退货流程及要求，然后按照要求填写退货申请表格并附上相关证据证明，如照片或视频等，将商品寄回商家指定地址。

建议在邮寄前保存好邮寄凭证并留好退货的快递单号，以便追踪退货状态和避免纠纷。 退货成功后，商家会退还货款或更换同款商品。