1. 选材:选择新鲜的草鱼或者黑鱼,鱼肉鲜嫩不腥。
2. 切片:鱼片要切得薄而均匀,这样才能更好地吸收调料的味道,同时也更容易熟透。切鱼片的时候,可以先将鱼冻硬,这样更容易切成薄片。
3. 腌制:将切好的鱼片放入碗中,加入适量的盐、料酒、淀粉和鸡蛋清,搅拌均匀,腌制15分钟。这样可以使鱼肉更加嫩滑,同时也能去腥。
4. 烹饪:热锅凉油,先将酸菜炒香,再加入高汤或者热水,烧开后下入鱼片,用筷子轻轻搅动,使鱼片均匀受热。鱼片变色后立即关火,用余温将鱼片烫熟,这样可以保证鱼片的嫩滑度。
5. 出锅:最后撒上葱花、香菜和蒜末,再淋上热油,就可以出锅了。
注意事项:
1. 鱼片不能煮太久,否则会变老。
2. 腌制鱼片的时候,可以加一些淀粉,这样可以使鱼片更加嫩滑。
3. 烹饪的时候要用大火快炒,这样才能保证鱼片的嫩度。