沱沱河是长江的源头之一。

沱沱河是冰川等冰雪融化形成的溪流汇聚而成，在新中国成立后，对长江的源头经过了多次考察，直到2010年确定了沱沱河是长江的西源，当曲是长江的南源，楚玛尔河是长江的北源，其中南源当曲被认为是正源。